domingo, 17 de agosto de 2008

Circuito Adidas Inverno 2008

Mais uma etapa do Circuito Adidas, mas Inverno só no nome. Em pleno Rio de Janeiro no mês de agosto nem pensar em frio. Pelo contrário. Corri essa prova tranquila mas não consegui fazer um tempo maravilhoso. Pior do que no Circuito Vênus (continuo desconfiada daquela marcação de distância). Os treinos para meia maratona estão fortes ... e por isso eu precisava ter me saído melhor.
Mas me diverti muito ... estou cada vez mais segura nas passadas.

Deu até para fazer graça ...rsrs
Mas o pior de tudo é que já comecei a treinar para a meia maratona ... depois da corrida normal com todo mundo eu ainda tive que correr mais 3 km pois era o meu final de semana do longo de 13 km ... rsrsrs ... depois que já tinha passado do portal da chegada peguei a medalha ... um pouco de Gatorade ... e continuei correndo. Um organizador da prova passou por mim de moto e perguntou: "você ainda está aí???" ... olhei para ele com cara feia e mostrei a medalha enrolada no pulso ... rsrs


Distância: 10 km
Terreno: asfalto
Tempo: 1h04'46"
Nro de peito: 3783
Local: Aterro do Flamengo - Rio de Janeiro
Data: 17/08/2008


domingo, 3 de agosto de 2008

Track & Field Run Series - Barra Shopping

A corrida charmosa da Track & Field. Um percurso totalmente diferente de 90% das provas que acontecem no Rio de Janeiro - quase todas são no Aterro do Flamengo.

Bati meu recorde nos 10 km. Não foi fácil ... mas foi gratificante!!!!!!!!!!!

Quando cheguei não acreditei o tempo que eu fiz!!!!! Cheguei a desconfiar da marcação da distância ...rsrs
Como já estou treinando para a meia maratona foi um teste maravilhoso!!!!!!

Distância: 10 km
Terreno: asfalto
Tempo: 58'51"
Nro de peito: 95
Local: Barra da Tijuca - Rio de Janeiro
Data: 03/08/2008

terça-feira, 1 de julho de 2008

Começando a treinar para a meia maratona internacional do Rio

Conversando com meu treinador falei que tinha achado legal a Family Run mas que ficou um gostinho de quero mais. E então ele me fez uma proposta: que tal treinar para a MEIA de outubro??????
Gelou meu estômago mas topei o desafio ... semana que vem começa a preparação!!!!!!!!

domingo, 29 de junho de 2008

Family Run

A Family Run é uma prova de 6 km que acontece junto com a maratona e a meia maratona do Rio de Janeiro. Digamos que seja uma maneira dos iniciantes começarem a se misturar aos corredores e tomarem gosto pelas provas longas. E é muito legal ... a energia da chegada é muito forte!!!! E acabei fazendo meu melhor tempo nos 6 km. Com certeza a energia da galera ajudou!!!!

Depois que eu recebi a medalha ficou uma sensação de quero mais!!!!!

Já em casa com a medalha no pescoço ... vem a pergunta ... será que ano que vem eu estou pelo menos na meia maratona???????
Distância: 6 km
Terreno: asfalto
Tempo: 38'39"
Nro de peito: 2978
Local: Aterro do Flamengo - Rio de Janeiro
Data: 29/06/2008


domingo, 15 de junho de 2008

Eco Run RJ 2008

Corrida ecológica no Rio!!!!
Continuo correndo os 10 km. Mas dessa vez fez muito calor e sofri bastante! Estava de boné e tive que tirar no meio da prova pois minha cabeça parecia um microondas e meus miolos já estavam cozidos ... rs


Na chegada parecia que tinha um armário de 10 portas em cima das minhas costas.

Mas cheguei e ganhei minha medalhinha ... rs

Na saída a gente ganhou uma muda de árvore ... ipê amarelo a minha ... já plantei. Fora as árvores que são plantadas pela organização da corrida para neutralizar a emissão de carbono da prova.
Distância: 10 km
Terreno: asfalto
Tempo: 1h05'26"
Nro de peito: 2053
Local: Aterro do Flamengo - Rio de Janeiro
Data: 15/06/2008



sábado, 10 de maio de 2008

Seletiva Mizuno


Depois de apenas uma provinha de 10 km ... participei de uma seletiva para os Golden Runners da Mizuno. O que os classificados ganhariam??? Um kit da Mizuno e a participação na prova da Mizuno em SP no pelotão dos convidados!!!!!
CLARO que não deu para mim!!!! Sou iniciante!!!!!
Foi uma seletiva que aconteceu em todas as academias do Brasil ... imagina!!!!!!!
Mas valeu a participação ... nem me lembro direito qual foi o tempo ... mas acho que foi perto de 1h06'.
Quem sabe no ano que vem ...








domingo, 4 de maio de 2008

Circuito Adidas 2008 - a primeira prova de 10 k


Ai ai ai ... a primeira prova de 10 km. Parecia que NUNCA ia acabar ... meu Deus!!!!!!!!! Mas acabou e por incrível que pareça eu estava INTEIRA. Meu treinador diz que quem corre 5 km corre 10 km ... mas não corre 12 km ... e eu cheguei à conclusão que ele está certo. Sem nenhum treinamento extra eu encarei os 10 km ... mas para aumentar mais 1 quilometrozinho com certeza ... tem que ter mais treino.




Na foto a galera da academia cheia de gás para começar a prova!


E no final deu tudo certo ... cheguei ...




Distância: 10 km


Terreno: asfalto


Tempo: 1h04'21"


Nro de peito: 2929


Local: Aterro do Flamengo - Rio de Janeiro


Data: 04/05/2008